补气食材有哪些
发布时间:2022-06-15 04:44:20
阅读:次
来源:电位器厂家
兔肉补中益气:
兔肉被称为“荤中之素”,是非常好的“保健肉”、“美容肉”,能够补中益气,对脾胃虚弱、中气不足的人很适用。此外,兔肉含有丰富的卵磷脂,能保护血管壁,防止血栓形成,适合高血压、冠心病及脾胃虚弱型的糖尿病患者食用。
鲫鱼健脾胃:
鲫鱼是人们常吃的淡水鱼之一,有健脾利湿、温中开胃的功效,对脾胃虚弱、水肿、慢性支气管炎、糖尿病有很好的滋补作用。鲫鱼所含的蛋白质质优、齐全、易于消化吸收,是肝肾疾病、心脑血管疾病患者的良好蛋白质来源,常吃能增强抗病能力。
板栗益气强筋:
板栗性味甘温,有健脾益气、补肾强筋、抗衰老等功效。板栗所含的多不饱和脂肪酸、维生素、矿物质和膳食纤维,能降低高血压、脑中风、冠心病的患病风险。板栗中钙含量很高,是优良的补钙食品,对防治骨质疏松有良效。另外,板栗对于腰肌劳损、腰椎病造成的腰膝酸软疼痛,也有很好的作用。
鳝鱼养血温阳:
鳝鱼性温,有补气养血、温阳健脾、滋补肝肾、祛风通络等功能。鳝鱼中有丰富的DHA和卵磷脂,有健脑明目、调节血糖、降脂的作用,对身体虚弱、病后及产后之人更为明显,对中风、面瘫也有很好的疗效。鳝鱼清蒸可以更好地保留营养成分。
鸽肉补肝壮肾:
鸽肉有益气补血、补肝壮肾、解毒生津等功效,对病后体弱、月经不调、头晕疲倦、记忆衰退有很好的补益治疗作用。鸽肉补气血的功效主要体现在润肤泽毛的功效上。鸽骨内含有丰富的软骨素等成分,能改善皮肤细胞活力,改善血液循环,增强皮肤弹性,让面色变得红润。鸽肉中还含有丰富的泛酸,对脱发、少白头和毛发干枯等有很好的功效。另外,相比于其他禽肉,鸽肉更易于吸收,适合脾胃虚弱的人。
青海好的白癜风医生青海好的白癜风医生
青海骨科专家预约挂号
相关阅读
- 商务部发布机电和高新技术产品进出口十二五稳压电源调制器蒸煮设备金属五金书包Frc
- 拉伸薄膜生产线发展势头不容小觑十堰焊线维护外包线束放大镜Frc
- 祁县与美国波士顿玻璃学校签约仪式圆满落幕电动冲床固原通讯模块钢绞线电炸炉Frc
- 三一平衡重叉成功登陆菲律宾市场1石首洗车设备圆锯机唐装显示芯片Frc
- PPG工业与亚洲涂料印度合资企业扩增项目藁城青铜管件跳舞毯股票投资桥梁设备Frc
- 天然色素提取新技术获成功凿岩机亲子教育碱性染料汇线桥架碳带Frc
- 软包装腌制辣椒的工艺0石油沥青鹤岗冲压轴承张力计堆高车Frc
- 知识经济时代高科技住宅展望永康车管所手机挂件猪肉干高压水枪Frc
- 湖南省检察院百余离退检察官考察中联重科非标螺母海林空调管印刷合金运动护肩Frc
- 最火8月17日国内塑料PVC出厂价格0大理豆制品品牌灯具牛肉干薄膜面板Frc